د ښځو لپاره د نظامي کورس سره زما تجربه
د ښځو لپاره د نظامي کورس سره زما تجربه زما لپاره یو خوندور او ګټور تجربه وه. د دې کورس له لارې، ما ډیر اړین نظامي مهارتونه زده کړل چې زما سره به د خپل ځان او هیواد په ساتنه کې مرسته وکړي. کورس سخت او ننګونکی و، مګر دا خورا په زړه پوری ننګونه وه. زه تل د نوي ننګونو او په ساحه کې د متخصصینو څخه زده کړې لپاره چمتو وم.
پوځي ارزښتونه د کورس لوی تمرکز وو، چیرته چې ما د ډسپلین، پایښت او ټیم همکارۍ اهمیت زده کړ. برسېره پردې، کورس زما فزیکي او رواني وړتیاوې زیاتې کړې، زه یې پیاوړی او ډیر باوري کړم. زه د یوې میرمنې په توګه په نظامي خدمت کې، زه د ویاړ او ویاړ احساس کوم چې د خپل نیکه او هیواد څخه د دفاع توان لرم. زه د دې تجربې څخه مننه کوم او زه باور لرم چې دا به زما په ټول ژوند کې زما لپاره یو ښکلی او الهام بخښونکی یادونه پاتې شي.
د ښځو د قد او وزن لپاره نظامي شرایط
د هغو ښځو لپاره چې غواړي په اردو کې شامل شي، څو اساسي شرایط باید پوره شي ترڅو د اړینو معیارونو سره موافقت یقیني کړي. لومړی، غوښتونکی باید یو لوړوالی ولري چې د هغې وزن سره سمون ولري، د لږ تر لږه لوړوالی اړتیا 155 سانتي متره وي. دوهم، هغه باید یوه شخصي مرکه تیره کړي چې د هغې وړتیا او وړتیا منعکس کړي.
بل مهم شرط دا دی چې کاندید باید د سعودي تابعیت ولري، د ځانګړو استثناوو سره د هغو کسانو لپاره چې د خپل پلار سره د هغه د کار د نوعیت له امله د هیواد څخه بهر وخت تیر کړی وي. همدارنګه، دوی باید لږترلږه 18 کلن وي او د دندې عمر اړتیاوې پوره کړي.
دا هم اړینه ده چې غوښتونکی باید د لیسې ډیپلوم یا د هغې معادل ولري. دا اړینه ده چې د اعتبار وړ تذکرې ولري او د اړوندو چارواکو لخوا ټاکل شوي تخنیکي وړتیاوې چمتو کړي.
نجلۍ باید طبي معاینات ترسره کړي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې هغه په طبي لحاظ مناسبه ده، او دا چې نجلۍ باید اوس مهال په هیڅ دولتي اداره کې کار ونه کړي. دا هم مهمه ده چې تاسو ښه شهرت لرئ او د هغو جرمونو په تور محکوم شوي نه یاست چې عزت یا ایمانداری اغیزه کوي، پرته لدې چې دوی بیا رغول شوي وي.
هغه ښځه چې له غیر سعودي سره واده کوي اجازه نه لري چې په اردو کې شامل شي.
د سعودي پوځي دندو لپاره د غوښتنلیک لپاره اړین اسناد
وزارت د نوم لیکنې لپاره ځانګړي معیارونه ټاکي، په شمول د فزیکي معیارونو لکه قد او وزن د ښځینه غوښتونکو لپاره، او د غوښتنلیک سره د اړینو اسنادو په راوړلو ټینګار کوي. غوښتن لیک ورکوونکي باید د سعودي د پوهنې وزارت څخه د ټاپه لخوا تصدیق شوي د عالي لیسې ډیپلوم، او طبي اسناد چې د دوی فزیکي او رواني روغتیا حالت منعکس کوي وسپاري. تاسو باید خپل د سعودي ملي شناخت هم وړاندې کړئ.
غوښتن لیک ورکوونکي هم اړ دي چې یو سند ضمیمه کړي چې دا ثابتوي چې دوی د وړتیا ازموینې پاس کړي، او وروستي، واضح شخصي عکسونه په سپینه پس منظر کې وسپاري. برسېره پردې، د کورنۍ د راجستریشن سند چې د غوښتونکي د پلار پورې اړه لري باید وړاندې شي.
د سعودي ښځو لپاره د نظامي دندو لپاره غوښتنه کول
هغه میرمنې چې غواړي د سعودي په دفاع وزارت کې نظامي خدمت کې شامل شي کولی شي د ساده او روښانه ګامونو له لارې په بریښنایی ډول غوښتنه وکړي چې د پروسې سرعت او دقت تضمین کړي. لومړی، تاسو باید د متحد استخدام وزارت ویب پاڼې ته لاړ شئ، چیرې چې تاسو به د نظامي دندو لپاره د غوښتنلیک مستقیم لینک ومومئ.
سایټ ته د ننوتلو وروسته، غوښتونکي باید د دوی د تعلیمي وړتیاوو سره سم نظامي دنده غوره کړي، او بیا د غوره شوي دندې لپاره د غوښتنلیک تڼۍ کلیک وکړئ. هر غوښتونکی کولی شي څو دندې غوره کړي او د خپلو لومړیتوبونو سره سم درخواست وکړي.
دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول اړین معلومات په سمه توګه داخل شوي او بیاکتنه شوي ترڅو د غوښتنلیک پروسې بشپړولو لپاره د خوندي کولو تڼۍ فشارولو دمخه دقت ډاډ ترلاسه کړئ. دا بریښنایی سیسټم د غوښتنلیک طرزالعملونو اسانه کولو او د ټولو لپاره د مساوي فرصتونو تضمین کولو لپاره یو مهم ګام دی.
د ښځو لپاره پوځي کورس څومره اوږد دی؟
باصلاحیته چارواکو په نظامي برخه کې د ښځو لپاره د پراخو روزنیزو کورسونو جوړول شامل کړل چې د 14 اونیو، نږدې درې نیمو میاشتو لپاره دوام وکړ.
روزنیز پروګرام د فزیکي چمتووالي له پړاو سره پیل شو، چې په کې یو لړ ورزشي تمرینونه شامل وو، ورپسې د ساحوي روزنې پړاو پیل شو، ترڅو روزونکي له بیلابیلو پوځي سناریوګانو سره د مقابلې لپاره چمتو کړي.
کورسونه د نظریاتي غونډو سره پای ته ورسیدل چې د نظامي کلتور ډیری اړخونه یې تشریح کړل، او ګډونوالو ته یې په نظامي خدماتو کې د دوی د رول او دندو روښانه پوهه ورکړه.
د ښځو لپاره نظامي ازموینه
که تاسو په نظامي ډګر کې د شاملیدو لیوالتیا لرئ، نو دا مهمه ده چې تاسو د شاملیدو لپاره اړین طبي پروسیجرونه وپیژنئ. لومړی ګام دا دی چې ستاسو عمومي روغتیا معاینه کولو لپاره ځانګړي طبي معاینات ترسره کړئ ، کوم چې لاندې شامل دي:
- د لید حالت ارزونه د لید دقت اندازه کولو لپاره پیل کیږي او ډاډ ترلاسه کوي چې د فعالیت مخه نیولو کې کومه ستونزه شتون نلري.
د پوستکي معاینه موخه دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پوټکی د ناروغیو څخه پاک دی چې ممکن ستاسو روغتیا اغیزه وکړي یا ستاسو د نظامي فعالیت مخه ونیسي.
ستاسو د فزیکي ځواک ارزونه او فزیکي هڅو ته برداشت اړین دی ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې تاسو په شدید نظامي روزنې کې برخه واخلئ.
په ازموینه کې ستاسو د قد او وزن اندازه کول هم شامل دي ترڅو ستاسو عمومي فزیکي فټنس ارزونه وکړي.
- د هاضمي سیسټم او ځيګر بشپړتیا تایید کول ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی د ناروغیو څخه پاک دي چې ممکن د صحي فعالیت مخه ونیسي.
- په ازموینه کې د تنفسي او سینې دندو دقیق ارزونه هم شامله ده.
دا ټولې ازموینې د ځانګړي طبي ټیم تر څارنې لاندې ترسره کیږي چې د پایلو دقیقیت تضمینوي او د غوښتونکو لپاره اړین پاملرنې چمتو کوي.
د نظامي کورس لپاره د غوښتونکو لپاره مشوره
په نظامي کورسونو کې د شاملیدو تجربه ممکن د برخه اخیستونکو لپاره د فشار احساس رامینځته کړي ، نو دا به ښه وي چې ځینې لارښوونې وپیژنئ چې تاسو سره به د دې تجربې په اسانۍ سره ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. لاندې لارښوونې به د ګډون کونکي وړتیا ته وده ورکړي چې تطبیق او بریالي شي:
خواړو ته پاملرنه د ښه روغتیا ساتلو اساس دی. دا سپارښتنه کیږي چې متوازن خواړه وخورئ چې سبزیجات او میوې پکې شامل وي ترڅو بدن پیاوړی کړي او معافیت زیات کړي.
د کافي اوبو څښل د هایډریشن ساتلو لپاره یوه مؤثره لاره ده ، په ځانګړي توګه د شدید فزیکي فعالیت پرمهال.
- ورځنی تمرین د فزیکي فټنس او د سختو تمرینونو د بار وړلو وړتیا ښه کولو کې مرسته کوي.
- طبي پاملرنې ته اړتیا ده که چیرې ګډون کوونکی کوم ټپونه ولري؛ له همدې امله، تاسو باید ژر تر ژره یو متخصص ډاکټر سره اړیکه ونیسئ ترڅو د روغتیا ستونزو د خرابیدو مخه ونیسئ.
دا اړینه ده چې د روزونکو لارښوونو ته غاړه کیږدئ او د سپارښتنو ترسره کولو لپاره بشپړ چمتووالی ولرئ، پشمول د تصویب شوي خوب او ویښ کیدو مهالویشونو تعقیب.
د کورس له پیل څخه دمخه د تودوخې تمرینونه ترسره کول د راتلونکو پیښو لپاره د بدن چمتو کولو او د ټپونو څخه مخنیوي لپاره یو مهم ګام دی.
- د فټنس ساتل به د مختلف کارونو په مؤثره توګه اداره کولو کې مرسته وکړي.
د دې لارښوونو په تعقیب، د نظامي کورس ګډون کوونکي کولی شي د اندیښنې احساسات کم کړي او د بریالیتوب چانس زیات کړي.
