ایا سرکه تودوخه کموي؟

د مڼې سرکه یو له طبیعي بدیلونو څخه شمیرل کیږي چې د بدن تودوخې کمولو لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه په ماشومانو کې. دا سرکه داسې اسیدونه لري چې له بدن څخه تودوخه جذبوي، چې په کمولو کې مرسته کوي. د مڼې سرکه د اړینو منرالونو یوه ډله هم چمتو کوي چې بدن سره مرسته کوي هغه څه چې د تبې په جریان کې له لاسه ورکوي تاوان ورکوي. سربیره پردې، دا سرکه د ویښتو او پوستکي پاملرنې لپاره د ښکلا ګټو لپاره پیژندل کیږي.

د تبې په څیر، دا معمولا یو بې ضرر پدیده ده چې کولی شي په دریو ورځو کې پخپله له منځه لاړ شي. تبه یو دفاعي میکانیزم دی چې بدن یې د انتاناتو سره د مبارزې لپاره کاروي، ځکه چې دا د تودوخې درجه لوړوي ترڅو برید کوونکي میکروبونه له منځه یوسي.

په هرصورت، په ځینو مواردو کې باید د ماشومانو له ډاکټر سره مشوره وشي، لکه: د ماشوم تودوخه له 40 درجې سانتي ګراد څخه لوړه شي، تبه له دریو ورځو څخه زیات دوام وکړي، یا که تبه لري ماشوم د دریو میاشتو څخه کم وي. که ماشوم حرکت کوي او په نورمال ډول لوبې کوي او هایډریټ پاتې کیږي، ممکن د تبې درملنې ته بیړنۍ اړتیا نه وي.

د تبې د درملنې لپاره د سرک کمپرسونو جوړولو لپاره کوم ګامونه دي؟

د سرک په کارولو سره د ماشوم تودوخې کمولو لپاره، تاسو کولی شئ لاندې طریقه په تفصیل سره تعقیب کړئ:

لومړی یو چمچ سپین سرکه یا نیم پیاله د مڼو سرکه راوړئ. بیا یو ګیلاس ګرمې اوبه ور اضافه کړئ. بیا، اوږد، پاک وړ وړ جرابې غوره کړئ. سرکه د اوبو سره ښه مخلوط کړئ. جرابې په دې محلول کې ډوب کړئ تر هغه چې دوی په بشپړ ډول سینګار شوي وي.

د ماشوم د تودوخې د کمولو لپاره د سرک او اوبو سره لندبل شوي جرابې وکاروئ. ماشوم په جرابو کې واچوئ او تر هغه پورې یې پورته کړئ تر څو چې د زنګون لاندې ساحې ته ورسیږي. دا طریقه په مؤثره توګه د ماشوم له بدن څخه تودوخه لرې کوي.

که تاسو د 45 دقیقو وروسته د تودوخې کمښت ونه ګورئ، جرابې بدل کړئ او د اړتیا سره سم عمل تکرار کړئ. په منظم ډول د دې ګامونو پلي کولو ته دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو د خپل ماشوم د تودوخې په کمولو کې مطلوب پایله ترلاسه کړئ.

د سرې کارولو احتمالي اړخیزې اغیزې

د مڼې د سرې په کارولو سره د تبې د درملنې لپاره، تاسو باید د اوبو سره د سرکه په مخلوطولو سره حل چمتو کړئ، ځکه چې په مستقیم ډول د سرې کارول کیدای شي د پوستکي خارښت یا سوځیدنې سبب شي. برسېره پردې، د مڼو سرکه ممکن په ځینو اشخاصو کې د الرجیک عکس العمل لامل شي، لکه خارش یا خارش. که چیرې دا نښې څرګندې شي ، نو تاسو باید سمدلاسه په سرکه کې ډوب شوي کمپرسونه لرې کړئ او د دوی کارول ودروئ ، او دا اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو د الرجی سره د معاملې لپاره د مناسبو ګامونو په اړه مشوره وکړي.

په ماشومانو کې د لوړې تودوخې اختلالات

کله چې د ماشوم د بدن تودوخې کې ناڅاپه زیاتوالی راشي، هغه ممکن د تودوخې اختلالاتو څخه رنځ وي، چې د بدن په پښو کې د سختۍ او لړزیدو سره مخ کیږي، او دا تبه د نږدې پنځلس دقیقو پورې دوام کوي. که چیرې وخت له دې حد څخه تیر شي، تاسو باید ژر تر ژره طبي مرستې وغواړئ ترڅو د نورو خطرونو څخه مخنیوی وشي.

لکه څنګه چې د مننژیت لپاره، دا یو جدي باکتریا انفیکشن دی چې د لوړې تودوخې پایله کیدی شي. اخته کس د سخت سر درد، په غاړه او شا کې سختۍ، کانګې او د هوش له لاسه ورکولو سره مخ کیږي، سربیره پردې د پوستکي داغونه. دا نښې خرابیږي چې د ډیلیریم او حرکت کولو نشتوالی پکې شامل وي، او کیدای شي ناروغ په بدن باندې د شدید فشار په پایله کې کوما ته ننوځي.

د تودوخې سره معامله کولو په وخت کې میندې غلطۍ کوي

۱- په ماشوم باندې زیاتې اوبه وڅښئ، پرته له دې چې د هغه په ​​روغتیا باندې احتمالي منفي اغیزې په پام کې ونیسي.
2- د ګرمو اوبو کارول محدود کړئ او د یخ کیوبونو کارولو څخه ډډه وکړئ.

3- ماشوم ته د سرکه یا الکول ورکول ممکن د پوستکي خارښت یا حساسیت لامل شي.
4- ماشوم په مستقیم ډول د شاور څخه د اوبو د جریان لاندې کیږدئ.

د لوړې تودوخې د غفلت په پایله کې:

۱- ځوان ماشومان د بدن د تودوخې د ناڅاپه زیاتوالي په پایله کې تنفس تجربه کولای شي.
2- له بدن څخه د مایعاتو ډیر ضایع کول د ډیهایډریشن لامل کیږي.
۳- د زړه د ضربان د زیاتوالي سبب ګرځي.

د antipyretics کارولو لپاره احتیاطي تدابیر

دا اړینه ده چې د تبه کمولو په توګه د ډیکلوفینیک سوډیم لرونکي درملو کارولو څخه ډډه وکړئ ، په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره چې ممکن په بدن کې د مایعاتو له کمښت سره مخ وي ، د هغه څه له امله چې د پښتورګو په فعالیت کې ستونزې رامینځته کوي.

دا سپارښتنه کیږي چې د تودوخې کمولو لپاره د بدیل په توګه پاراسیټامول غوره کړئ ځکه چې دا د درد کمولو کې مرسته کوي او په مؤثره توګه د لوړې تودوخې کموي.

که چیرې د ماشوم تودوخه له 40 درجې سانتي ګراد څخه زیاته وي، یا د تودوخې لوړه درجه له دریو ورځو څخه ډیر دوام وکړي، یا ماشوم د اوږدمهاله روغتیا شرایطو سره مخ وي، نو دا خورا مهمه ده چې ژر تر ژره د ډاکټر څخه مرسته وغواړئ ترڅو اړین پاملرنې ترلاسه کړي.

د ماشوم د تودوخې د کمولو لپاره نور کوم میتودونه تعقیب کیدی شي؟

دلته ځینې طبیعي لارې دي چې تاسو سره ستاسو د ماشوم تبه کمولو کې مرسته کوي:

لومړی، ډاډ ترلاسه کول چې ماشوم ډیر مایعات مصرفوي. د ډیرو مایعاتو څښل، لکه اوبه او د کور سوپ، د مایعاتو او منرالونو بدلولو کې مرسته کوي چې بدن د تبې له امله د خولې له لارې له لاسه ورکوي.

دوهم، د ماشوم د جامو نرمول کولی شي له بدن څخه اضافي تودوخه وباسي او په دې توګه ماشوم په تدریجي ډول یخ شي.

دریم، په شاور کې د ګرمو اوبو کارول د سړو اوبو کارولو پر ځای د تودوخې په مساوي توګه کمولو کې مرسته کوي، کوم چې بدن ته صدمه رسوي او د تودوخې درجه زیاتوي.

څلورم، د شیدو سره د شیدو مخلوط خوړل د معافیت سیسټم په فعالیت کې مثبته اغیزه لري او د تودوخې په ټیټولو کې مرسته کوي، ځکه چې تاسو کولی شئ د شیدو یو چمچ د شیدو سره مخلوط کړئ.

پنځم، د انګورو له جوس څخه یو څښاک چمتو کړئ چې د انګورو او سونف سره مخلوط شوي، دا څښاک د تبې په کمولو کې مرسته کوي، د انګورو په جوس کې نیمه کاچوغه زیره او سونف شامل کړئ.

شپږم، د غوړیو سره د اوبو څښل د بدن د تودوخې په کمولو کې مرسته کولی شي. دا څښاک په یوه پیاله اوبو کې د غوړیو په اچولو سره چمتو کیدی شي او په ورځ کې دوه یا درې ځله وڅښل شي.