کله باید خپل ماشوم ته مستې ورکړم؟
د ماشومانو متخصصین اکثرا د اوو څخه تر اتو میاشتو پورې ماشومانو ته د مستو معرفي کولو وړاندیز کوي. دا غوره ده وروسته له هغه چې ماشوم نور خواړه لکه حبوبات، میوې او سبزيجات خوړل پیل کړي. تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې مستې د پاستور شوي، بشپړ غوړ شیدو څخه چمتو شوي، ځکه چې په دې کې موجود غوړ د ماشومانو د سمې ودې لپاره مهم دي.
زه څنګه خپل ماشوم ته مستې وړاندیز کولی شم؟
کله چې خپل ماشوم ته د لومړي ځل لپاره مستې معرفي کړئ، هغه ته د یو کاشوغې مستې په ورکولو سره پیل کړئ او په تدریجي ډول د څلورو ورځو په موده کې یې مقدار ته دوام ورکړئ. د دې دورې په جریان کې، ستاسو ماشوم باید د هر ډول الرجی نښو لکه د خارش، اکزیما، پړسوب، خارش، یا د پوزې د تودوخې لپاره په احتیاط سره وڅیړل شي.
که تاسو د دې نښې نښانې وګورئ، تاسو باید سمدلاسه د مستۍ معرفي کول ودروئ او د مناسبو اقداماتو لپاره د خپل ماشومانو د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
که تاسو له دې وروسته کوم الرجیک عکس العمل ونه ګورئ، نو تاسو کولی شئ د خپل ماشوم په ورځني رژیم کې مستې په مختلفو لارو شامل کړئ، لکه د نویو او مغذي ترکیبونو چمتو کول.
دا هم مهمه ده چې د دې دورې په جریان کې کوم نور نوي خواړه معرفي نه کړئ کله چې مستې په لومړي ځل معرفي شي، د لاملونو په اړه د ګډوډۍ څخه مخنیوی وشي که چیرې د الرجی نښې څرګندې شي.
زه څنګه خپل ماشوم د مستو خوړلو ته وهڅوم؟
ډیری ماشومان خوښوي چې مستې په اصلي بڼه کې خوند واخلي، پداسې حال کې چې نور یې دا محصول غوره نه کوي. په داسې حاالتو کې، دا مهمه ده چې د تخلیقي لارو په اړه فکر وکړو چې په زړه پورې لارو او په زړه پورې خوندونو سره په خواړو کې مستې معرفي کړئ.
میندې کولی شي د خپلو ماشومانو په مخ کې په بیلابیلو سټایلونو کې د مستۍ خوړلو لپاره خپله لیوالتیا وښیې، کوچنيان هڅوي چې تجربه وکړي او له دې محصول څخه خوند واخلي. د "سوپر ماما" ترکیبونه وپلټئ چې په مستو کې بډایه دي، او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا خواړه د خپل ماشوم او د کورنۍ ټولو غړو سره شریک کړئ ترڅو د صحي او ساتیرۍ خوندور تجربو ته وده ورکړي.
اخطارونه کله چې ماشومانو ته د مستۍ ترکیبونه چمتو کوي
کله چې خپل ماشوم ته مختلف خواړه وړاندې کوئ، نو اړینه ده چې هر ډول خواړه د څو ورځو لپاره په جلا توګه وړاندې کړئ مخکې له دې چې د نورو سره مخلوط پیل کړئ. دا مرسته کوي چې معلومه کړي چې آیا ماشوم د دې موادو څخه کوم یو سره حساسیت لري.
کله چې د خپل ماشوم په مستو کې اجزا اضافه کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په کافي اندازه کوچني ټوټو کې پرې شوي چې د تیرولو او هضم کولو لپاره اسانه وي، ترڅو د ټکولو خطر څخه مخنیوی وشي.
تل د خپل ماشوم ډاکټر سره مشوره وکړئ مخکې لدې چې د هغه په رژیم کې کوم نوي اجزا معرفي کړئ ، په ځانګړي توګه هغه خواړه چې ممکن په مینو کې مستې تعقیب کړي ، ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل کوچني سره د دې هڅه کولو لپاره مناسب وخت ومومئ.
د مستو لپاره د ماشومانو الرجیک عکس العمل
د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم د مستو سره حساسیت نلري، تاسو کولی شئ هغه ته په لومړي سر کې لږ مقدار وړاندې کړئ او د هغه عکس العمل په احتیاط سره وڅیړئ. د الرجی نښې چې ممکن ستاسو په ماشوم کې څرګند شي پدې کې شامل دي:
- د ډیر یخنۍ احساس کول.
- د تنفسي ستونزو تجربه کول چې ممکن د اسما په څیر نښې رامینځته کړي.
- د خولې یا ستوني په ساحه کې پړسوب.
- د زړه بدوالی او کانګې کول.
- اسهال.
که تاسو د دې نښو څخه کوم یو د پام وړ او جدي وګورئ، نو تاسو باید سمدستي طبي مرسته وغواړئ ترڅو ستاسو د ماشوم خوندیتوب ډاډمن شي.
د خواړو الرجی له یو ماشوم څخه بل ته توپیر لري او کومه ځانګړې پیمانه نلري
یو له عامو تېروتنو څخه چې والدین یې کوي دا ده چې خپلو ماشومانو ته د ځینو خوړو لکه هګۍ، کیلې، چاکلیټ او سټرابې له ورکولو څخه ډډه وکړي، له دې وېرې چې ماشومان به یې الرجی ولري. متخصصین په ګوته کوي چې دا کړنې د تایید شوي ساینسي شواهدو پراساس ندي، او دا چې د خواړو حساسیت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د معافیت سیسټم په ځانګړي ډول خواړو باندې په غیر معقول ډول برید وکړي.
متخصصین د والدینو په اهمیت ټینګار کوي کله چې نوي خواړه وخوري د خپلو ماشومانو عکس العملونه وڅاري، په ځانګړې توګه د معرفي کولو په لومړي پړاو کې. معمولا سپارښتنه کیږي چې خواړه په تدریجي ډول معرفي کړئ، د توکو په واسطه، په یو وخت کې د خوړو د مخلوط کولو څخه ډډه وکړئ، کوم چې د هغه خواړو په پیژندلو کې مرسته کوي کوم چې ممکن د الرجی لامل شي.
که دا تایید شي چې ماشوم د یو ځانګړي خواړو سره حساسیت لري، تاسو باید سمدستي هغه ته دا خواړه ودروئ. د حساسیت ضد کریمونو کارول او ماشوم ته د الرجی ضد درمل ورکول د پوستکي اغیزمنو سیمو درملنې لپاره مهم ګامونه دي.
متخصصین یادونه کوي چې د خوړو الرجی اکثرا یوه اوږدمهاله ناروغي نه ده، او دا چې ماشومان ممکن د څو کلونو وروسته دا الرجی وده وکړي، ځکه چې د معافیت سیسټم په اتوماتيک ډول د خوړو ډول باندې برید کوي چې د الرجی لامل کیږي.
ماشوم کله د بهر شیدو خوړل پیلوي؟
په ډیری سیمو کې، په ځانګړې توګه په لیرې پرتو او کلیوالو سیمو کې، د غوا یا غواګانو شیدې معمولا د لومړیو میاشتو څخه د ماشومانو لپاره کارول کیږي. متخصصین په ګوته کوي چې د مور شیدې ځانګړي ځانګړتیاوې لري چې د شیدو په شمول د ماشومانو لپاره د شیدو په شمول په نورو شیدو کې شتون نلري. که څه هم د غواګانو شیدې کیدای شي په ځینو برخو کې د انسان شیدو ته ورته وي، د دې اجزاوو نسبي جوړښت په څرګند ډول توپیر لري.
سربیره پردې، د مور شیدې د ماشوم تدریجي ودې او د وخت په تیریدو سره د فزیکي اړتیاو بدلولو سره تطابق کوي، یو ځانګړتیا چې د شیدو نور ډولونه نلري. د مور د شیدو په جوړښت کې دا انعطاف دا د ماشوم روغتیا او پرمختګ لپاره غوره انتخاب جوړوي.
